فيديو

سلطة صيفية لذيذة بالخيار والتونة

سلطة صيفية لذيذة بالخيار والتونة

المكونات

  1. بيضة دجاج 4 قطع
  2. الخيار 3 قطع.
  3. زيتون 50 جم
  4. التونة في عصير الخاصة 1 علبة.
  5. زيت عباد الشمس 1 ملعقة كبيرة.
  6. بكين الملفوف 4 أوراق.
  7. مزيج الفلفل حسب الذوق
  8. البقدونس والشبت حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: التونة ، الملفوف ، الخيار ، الخضر
  • خدمة 5 حصص

المخزون:

سكين ، لوح تقطيع ، سعة مناسبة ، وعاء كبير ، كوب ، ملعقة كبيرة ، شوكة

طريقة التحضير:

وصفة خطوة بخطوة لصنع السلطة مع سمك التونة: لتحضير سلطة لذيذة مع الخيار الطازج والتونة ، نقوم بإعداد المنتجات والتوابل اللازمة. تنعم بشرائح التونة في وعاء كبير حتى تصبح ناعمة ، ثم تقطع الخيار إلى قطع صغيرة جدًا وتوضع في وعاء من التونة. يتم قطع الملفوف بكين بشكل تعسفي ونقلها إلى وعاء مشترك. يقطع الشبت جيدا مع البقدونس وينقل أيضا إلى وعاء مشترك. نقطع كل زيتون إلى نصفين ونضيفه إلى الوعاء العام ونقطع بيض الدجاج جيدًا ونضيفه إلى الوعاء العادي. أضف ملعقة كبيرة إلى الوعاء. زيت عباد الشمس غير المكرر والملح ومزيج من الفلفل لتذوقه وتخلطه جيدًا ، فنحن نعد الأطعمة اللذيذة ببساطة ونطهوها ونعد سلطة لذيذة بالخيار والتونة في المنزل معًا! بون شهية للجميع!