فيديو

شوربة التونة في 30 دقيقة

شوربة التونة في 30 دقيقة

المكونات

  1. ماء 2 لتر
  2. القوس 1 جهاز كمبيوتر.
  3. الجزر 1 جهاز كمبيوتر.
  4. الطماطم 1 جهاز كمبيوتر.
  5. الشبت 1 حفنة
  6. 3 بطاطا
  7. الأرز 4 ملاعق كبيرة
  8. الزيوت النباتية 2-3 ملاعق كبيرة
  9. قرصة السكر
  10. الفلفل حسب الرغبة
  11. الملح حسب الرغبة
  12. التونة المعلبة 1 جرة
  • المكونات الرئيسية: التونة ، الطماطم

طريقة التحضير:

طريقة الطبخ:

1. قشر البطاطا ، مقطعة إلى قطع صغيرة. ضع في وعاء ، صب الماء واشعل النار.

2. بينما تغلي البطاطس ، قم بإعداد القلي. للقيام بذلك ، اقطع البصل والطماطم إلى مكعبات. والجزر - القش. سخني المقلاة وسكب الزيت النباتي وأضيفي البصل والجزر. يقلى حتى الخضروات طرية.

3. إضافة الطماطم ، يقلى قليلا. أضف قليل من الملح والسكر ، والفلفل حسب الرغبة. اخماد قليلا.

4. عندما تبدأ البطاطا في الغليان ، أضف الأرز المقلي وغسله. ملح حسب الرغبة. إذا لزم الأمر ، قم بإزالة الرغوة. طبخ لمدة 10 دقائق.

5. ثم تضاف التونة ومواصلة الطهي لمدة 10 دقائق أخرى.

6. في النهاية ، يضاف الخضر ويطهى الحساء لمدة دقيقتين أخريين. غطي المقلاة واخرجها من النار.

حساء التونة و الطماطم اللذيذ و السريع جاهز! بون شهية للجميع!