We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
البروكلي والفاصوليا خزفي المكونات
- الفاصوليا الخضراء 200 غرام
- القرنبيط 1 قطعة
- الجبن 100 غرام
- 5 بيضات
- القشدة الحامضة 50 مل
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- الزيت النباتي 1 ملعقة كبيرة
- فتات الخبز 1 ملعقة كبيرة
- المكونات الرئيسية البروكلي والفاصوليا والجبن والقشدة الحامضة
- خدمة 4 حصص
المخزون:
خبز ، سكين المطبخ ، عموم ، مصفاة ، خفقت ، مبشرة.
طريقة التحضير:
الخطوة 1: طبخ البروكلي والفاصوليا.
شطف القرنبيط والفاصوليا ، وقطع وترسل في الماء المغلي المملح (في الأواني المختلفة). اطبخ حتى تصبح طرية ، والقرنبيط 5-6 دقائقوالفاصوليا 8 دقائق. ثم قم بطيه في مصفاة واستنزاف المياه الزائدة.
الخطوة 2: صب القرنبيط والفاصوليا على ورقة الخبز.
قم بتشحيم القالب بالزبد ورشي القاع باستخدام فتات الخبز.
ضع القرنبيط والفاصوليا على قمة فتات الخبز في الأعلى. حتى خارج.
الخطوة 3: صب البيض مع القشدة الحامضة والخبز.
يُمزج البيض مع الكريما الحامضة ويُضاف الملح والفلفل. فاز وصب الخليط الناتج في شكل مع القرنبيط والفاصوليا الخضراء.
سخن الفرن ل 180 درجة وإرسال النموذج مع القرنبيط والفاصوليا. خبز 20-25 دقيقة.
الخطوة 4: إضافة الجبن.
دون تقليل الحرارة في الفرن ، قم بإزالة شكل خزفي منه ، مع رش محتوياته بالجبن المبشور والعودة إلى الفرن لآخر 5 دقائق.
عندما تذوب الجبنة ، أخرج خزفيها من الفرن ويقدمها ساخنة.
الخطوة 5: خدمة القرنبيط والفاصوليا.
يُقدّم البروكلي مع الفاصوليا الخضراء ساخنة ، مقطعة إلى أجزاء ، ويُمكنك إضافة المزيد من الجبن عند التقديم أو صلصة الجبن. صلصة الطماطم أو الكريما الحامضة مناسبة أيضاً.
الطبق لذيذ ولذيذ ، على الرغم من الجبن. خيار الإفطار كبيرة.
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- يمكنك إضافة القليل من البطاطا المسلوقة إلى خزفي. ويمكنك إضافة موزاريلا أو فيتا ، مقطعة إلى قطع كبيرة.
