آخر

على التوازن مع لو بوسورث

على التوازن مع لو بوسورث

تدير علامة تجارية للعناية بالصحة وتعمل بدوام كامل ، لكنها تأخذ الوقت الكافي لتناول هذه الوجبة الخفيفة كل يوم لقضاء ليلة نوم هانئة.

قد يعجبك


بالتوازن مع لو بوسورث - وصفات

تناول قرص واحد مع الطعام يوميًا.

معلومات المنتج + المكونات

أسئلة مكررة

لا نستخدم المواد الكيميائية لإخفاء أو إخفاء أي مذاقات أو روائح تأتي بشكل طبيعي من تركيباتنا ، لذلك يمكن أن يكون Perfect Condition Vitamin أقوى قليلاً بسبب الكركم في التركيبة.

الجواب الأطول:
عندما يتعلق الأمر بدعم صحة المهبل ، فإن البكتيريا الموجودة في النظام البيئي للمهبل تخلق توازن الأس الهيدروجيني الحمضي الذي يحافظ على صحة المهبل ، مما يساعد على موازنة النمو المفرط للخميرة والبكتيريا الضارة / الغزاة. تضيف Good Girl Probiotics البكتيريا إلى الجسم للمساعدة في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الحمضية والتي بدورها تساعد في دعم صحة المهبل والمسالك البولية. *

من ناحية أخرى ، تساعد خصائص المكونات النظيفة لفيتامين Perfect Condition في الحفاظ على توازن صحي لخميرة المبيضات على المستوى الخلوي في الجسم. يمكن أن تعيش خميرة المبيضات في جميع أنحاء جسمك ، لذا فإن الحفاظ على المستويات المناسبة أمر مهم للمناعة العامة ، والصحة الأنثوية ، وبيئة المهبل المتوازنة. *

يمكن أن يكون تناول كل من Good Girl Probiotics و Perfect Condition Vitamin مفيدًا في دعم الفلورا المهبلية المتوازنة.


تحدثنا إلى Lo Bosworth حول خطها الفاخر من أجل Ladybits

ICYMI ، تلفزيون الواقع Alum Lo Bosworth هو قطب الرعاية المبهمة الآن. صوت العقل وصديق لورين كونراد على قناة MTV الواقعية الشهيرة في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين شاطئ لاغونا و التلال، تحاول Lo الآن جعل اسمها معروفًا في مجال صحة المرأة. تم إطلاق مدونتها The LoDown في عام 2015 ، وفي هذا الخريف ، اتخذت Bosworth طريقًا أكثر جرأة مع ظهور Love Wellness Co. ، وهو عبارة عن مجموعة من المكملات الغذائية فائقة الأناقة المصممة خصيصًا لك أسفل هناك منطقة. من الواضح أننا كان لتعرف لماذا قررت التخصص في هذا المجال الذي لا يزال (بشكل مدهش) من المحرمات للعناية الشخصية ، ولحسن الحظ تحدثت إلينا قليلاً.

"Love Wellness هو للنساء اللواتي يتعاملن مع قضايا شائعة مثل العدوى والتهيج ولم يحالفهن الحظ كثيرًا بالطرق التقليدية" ، كما تقول. "إنه أيضًا للنساء المهتمات بمعرفة المزيد حول ما يمكن فعله لدعم صحتهن العامة وللأفراد الذين يرغبون في التحول إلى المنتجات الطبيعية من العلامات التجارية ذات الأسماء الكبيرة في الصيدليات!"

من المفيد أيضًا أن تبدو المنتجات تمامًا مثل أفضل سيرومات وتقشير الوجه (لم يتم تمييزها بعلامة V القرمزية!) حتى لا تتخلص من جمالية حمامك الجميلة بظلالها الممتعة من الأزرق والبرتقالي والوردي. بالإضافة إلى تحاميل حمض البوريك المصممة لعلاج عدوى الخميرة ، يوفر Love Wellness أيضًا المناديل والمنظفات والمرطبات المصممة لتحقيق التوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني ، وسوف يبيعون حبوب البروبيوتيك والفيتامينات وشيء يسمى "الشاي الأزرق". وتتراوح الأسعار من 8 دولارات لمناديل "افعل كل شيء" التي تعمل على موازنة الأس الهيدروجيني ، إلى 28 دولارًا أمريكيًا لحبوب "Good Girl Probiotics". بالإضافة إلى ذلك ، يأتون في حقيبة صغيرة لطيفة "Pia Pussy Cat Beauty Bag" (49 دولارًا) ، الرمز الرائع للعلامة التجارية ، والتي أشار بوسورث إلى أنها كانت كاسحة جليد رائعة لبدء الحديث عن الصحة المهبلية. مفضلات Bosworth الشخصية هي مناديل Do It All. "إنها ذات درجة حموضة متوازنة ، مصنوعة من القطن بنسبة 100 في المائة ، وتحتوي على زيت جوز الهند لتهدئة البشرة. إنها مثالية لمحفظتك وسفرك ".

نأمل أن يساعد خط إنتاج كهذا في جعل النساء أكثر راحة في الحديث عن أعمالهن التجارية ، ويسعد بوسورث أن تكون سفيرة محادثة. وفقًا لدراسة حديثة أجرتها مؤسسة Ovarian Cancer Trust ، فإن 66 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا يخشون جدًا من قول كلمة "المهبل" لطبيبهم بحيث يتجنبون الذهاب إلى المواعيد على الإطلاق ثم يعتمدون ببساطة على ثقب أرنب الإنترنت للحصول على إجابات لأسئلتهم.

قالت بوسورث: "سيستغرق الأمر بعض الوقت ، لكن السفراء مثل لينا دنهام وآخرون يتحدثون عن صحة المرأة". وفي الوقت الحالي ، هناك Pia Pussy و Bosworth - اللتان تقولان إنها على ما يرام تمامًا مع حقيقة أنها أصبحت خبيرة المهبل لأصدقائها ، الذين يأتون إليها بجميع أسئلتهم. كل فرقة تحتاج لواحد!

هل ستجرب منتج رعاية صحية مهبلي فاخر؟ أخبرنا تضمين التغريدة!


ولدت Lauren Ogilvie Bosworth في 29 سبتمبر 1986 ، لاجونا بيتش ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية ، وهي شخصية تلفزيونية ورائدة أعمال ومؤلفة. صعدت إلى الصدارة بعد ظهورها في مسلسل الواقع "Laguna Beach: The Real Orange County" (2004 - 2006) وتكملة له "التلال" (2004 - 2010) ، كلا البرنامجين يبث على MTV. ينشط Bosworth في صناعة الترفيه منذ عام 2004.

ما مدى ثراء شخصية التلفزيون والمؤلف ورجل الأعمال؟ قدرت مصادر موثوقة أن الحجم الصافي لثروة Bosworth & # 8217s يصل إلى 1.5 مليون دولار ، اعتبارًا من البيانات المقدمة في منتصف عام 2016.

Lo Bosworth Net Worth 1.5 مليون دولار

بادئ ذي بدء ، تلقى بوسورث تعليمه في مدرسة لاجونا بيتش الثانوية. بعد ذلك ، تخرجت من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس بدرجة البكالوريوس في تخصص تاريخ الفن ، وكانت أيضًا عضوًا في Kappa Kappa Gamma Sorority.

فيما يتعلق بمسيرتها المهنية ، ظهرت بوسورث لأول مرة جنبًا إلى جنب مع صديقاتها لورين كونراد وستيفن كوليتي وكريستين كافالاري في برنامج الواقع الذي تم بثه على قناة MTV بعنوان "Laguna Beach: The Real Orange County" (2004 - 2006) ، من إنتاج ليز جاتيلي ، والذي ركز على حول حياة Bosworth وأصدقائها ، تم تصويره خلال سنواتهم الأخيرة من المدرسة الثانوية والصيف التالي قبل الكلية. ظهر بوسورث بشكل منتظم في الموسم الأول وظهر مرتين في الموسم الثاني. عندما غادر كونراد لاجونا من أجل التمثيل في فيلم "التلال" (2006-2010) ، ظل بوسورث صديقًا مقربًا له وتمت إضافته لاحقًا كعضو في فريق التمثيل في الموسم الثالث من العرض المذكور أعلاه. بدت Bosworth تظهر المزيد من حياتها الشخصية في الموسم الرابع من “The Hills” ، وحتى أكثر في الموسم الخامس مما سمح بالتصوير حتى في مكان عملها. تم الإعلان عنها كعضو في فريق التمثيل في الموسم التالي ، على الرغم من رحيل كونراد. على الرغم من شائعات المغادرة ، شوهد بوسورث أيضًا في فريق التمثيل الرئيسي للموسم الأخير. بشكل عام ، جعلتها برامج الواقع تحظى بشعبية بالإضافة إلى زيادة صافي ثروة Lo Bosworth.

علاوة على ذلك ، أضافت Lo مبالغ إلى الحجم المباشر لصافي ثروتها كرائدة أعمال. أطلقت موقعًا إلكترونيًا بعنوان The Lo Down Lo Bosworth في عام 2010 ، وقامت لاحقًا بتأليف كتاب يحمل نفس الاسم في عام 2011 ، ثم في عام 2013 ، أطلقت Bosworth جنبًا إلى جنب مع شريكها وصديقتها Christianne Amodio موقعًا آخر بعنوان Revelry House. الفكرة الرئيسية للموقع هي إعطاء التوجيه لتنظيم الحفلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك شراء جميع المستلزمات المطلوبة والعثور على الوصفات وأشياء أخرى. في نفس العام ، أنشأت Lo قناة الجمال الخاصة بها على موقع YouTube الشهير.

أخيرًا وليس آخرًا ، زادت Lo من صافي ثروتها وشعبيتها من خلال عملها كمنتج تنفيذي للفيلم الوثائقي "أنا إيجابي".

أخيرًا ، في الحياة الشخصية لبوزورث ، كانت على علاقة بسكوت هوشستادت من عام 2008 إلى عام 2010. انتشرت الشائعات بأنها تواعد روبي كوران ، وهو ما لم تنكره لو ولم تؤكده.


7 منتجات وعلاجات مهبلية لا تحتاجها فقط

في زوايا معينة من عالم العافية ، يبدو أن مفهوم الرعاية الذاتية قد قفز رسمياً إلى سمكة القرش. بدأ الهوس بالرفاهية ببراءة كافية - إذا كان شرب عصير أخضر أو ​​زيت جوز الهند في فمك يجعلك تشعر وكأنك نسخة متوهجة من Gwyneth Paltrow من نفسك ، فمن نحن لنحكم؟ ولكن الآن أصبحت مهبلاتنا جزءًا من المحادثة ، والعديد من الأنظمة العلاجية التي يروج لها المشاهير والمؤثرات الصحية غريبة وغير فعالة ، بل ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

لتوفير بعض الوقت وعدم الراحة ، طلبنا من الأطباء التفكير في بعض علاجات المهبل الشائعة التي لا تحتاجها بتات سيدتك. هذا ما قالوه.

في العام الماضي ، شاركت كلوي كارداشيان على موقعها على الإنترنت أنها تضع زيت فيتامين هـ في مهبلها. تفاصيل كيف ولماذا سطحية: "لا مزحة: فيتامين (هـ) قد يقوي بطانة المهبل. رطبي شفتيك ومهبلك بزيت فيتامين هـ لمحاربة الجفاف وتهدئة التهيج ".

لم يتم إجراء أي بحث حول آثار تطبيق زيت فيتامين E على المهبل ، على الرغم من أنه يمكنك شراء تحاميل فيتامين E المهبلية ، والتي وجدت الأبحاث أنها يمكن أن تقلل من الجفاف لدى النساء بعد سن اليأس. دراسة 150 امرأة في المجلة الأوروبية للعلوم الطبية والصيدلانية وجدت أنه بعد استخدام التحاميل اليومية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين هـ وفيتامين أ لمدة شهر ، كانت النساء بعد سن اليأس أقل عرضة للإبلاغ عن أعراض ضمور المهبل ، مثل الحكة والحرقان. دراسة أخرى من 52 امرأة في المجلة الإيرانية لأبحاث التمريض والقبالة وجدت أن النساء بعد سن اليأس شهدن انخفاضًا في أعراض ضمور المهبل بعد أربعة وثمانية و 12 أسبوعًا من استخدام 100 وحدة دولية من تحاميل فيتامين هـ ، على الرغم من أن نصف المجموعة التي استخدمت كريم الإستروجين بدلاً من ذلك شهدت تخفيفًا أكبر للأعراض.

ومع ذلك ، لا يوجد سبب للشابات اللاتي لا يعانون من مشاكل الجفاف لاستخدام فيتامين (هـ) في المهبل ، كما يقول الدكتور ماكدونالد. ليس من الواضح ما تعنيه Khloe من خلال تقوية بطانة المهبل ، ولكن الطريقة الوحيدة لتقوية المهبل ستكون بممارستها.

يقدم منتجع Tikkun Spa الشهير في لوس أنجلوس بخارًا مهبليًا بقيمة 50 دولارًا لمدة 30 دقيقة ، ولدى VSPOT في نيويورك نسخته الخاصة مقابل 100 دولار. عندما تحصل على هذا العلاج ، تجلس عاريًا فوق وعاء من الماء البخاري الممزوج بالأعشاب بحيث من المفترض أن يمتص المهبل البخار. تدعي Gwyneth Paltrow أن البخار المهبلي ينظف الرحم ، لكن طبيب النساء والولادة Aimee D. يمكن أن يسبب البخار حرقًا حراريًا إذا كان ساخنًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بعض أنواع البخار على زيوت عطرية يمكن أن تهيج البشرة الحساسة للفرج وتسبب حروقًا كيميائية. إذا كان المهبل أو الفرج حساسين ، فقد تسبب الزيوت العطرية أيضًا حكة أو طفح جلدي أو خلايا ، لذلك يوصي الدكتور إيفازاده بإبعادها عن المهبل.

في Etsy و Ebay ، يمكنك العثور على منشورات تبيع عوارض البلوط ، وهي عبارة عن زيادات تتشكل على أشجار البلوط عندما تثقبها الدبابير وترسب اليرقات. تدعي إحدى المنشورات التي رصدتها جين غونتر ، طبيبة أمراض النساء والتوليد ومقرها في سان فرانسيسكو ، أن هذه العفاريت لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات من شأنها أن تكون مفيدة للمهبل. وجه المنشور ، من بائع يُدعى HeritageHealthShop ، النساء بغلي البلوط في الماء وغسل المهبل بالماء أو طحن الكرات المسلوقة إلى عجينة وتطبيقها على المهبل. على ما يبدو ، يستخدم مستخلص مرارة البلوط أيضًا في بعض المواد الهلامية لشد المهبل (شيء آخر لا يحتاجه المهبل).

بعد ملاحظة منشورات Etsy ، كتب الدكتور غونتر منشور مدونة حول الأضرار المحتملة لرسومات البلوط ، موضحًا أنها يمكن أن تجفف المهبل بالفعل. المهبل غير المُزَلَّق بشكل جيد يكون أكثر عرضة للغضب أثناء ممارسة الجنس ، مما قد يؤدي إلى إصابة الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والبكتيريا الأخرى بالدخول.

علاوة على ذلك ، لم يُظهر أن كرات البلوط تحتوي على أي خصائص مضادة للميكروبات أو مضادة للالتهابات ، ولكن إذا كانت كذلك ، فإن استخدامها يشبه "إحضار كلوروكس إلى الغابة المطيرة" ، ويندي جودال ماكدونالد ، طبيبة أمراض النساء والتوليد وأعضاء هيئة التدريس في مستشفى Prentice Women & # x27s ، أخبر SELF. مثل الغسل ، يمكن أن تقتل البكتيريا التي تحافظ على نظافة المهبل.

يقدم عشرات الأطباء في جميع أنحاء البلاد إجراءات مثل "G-shot" ، وحقن G-spot لحشو الهيالورونان ، و "O shot" ، والذي يتضمن سحب الدم من ذراعك وحقنه في المهبل والبظر. تدعي هذه العلاجات أنها تجعل الإثارة والنشوة أسهل ، وتشد المهبل ، وتمنع سلس البول.

المشكلة أنه لم يتم نشر أي بحث عن هذه العلاجات ، والعلم الذي يقف وراءها متزعزع. بادئ ذي بدء ، "G-spot ليس موقعًا منفصلاً من الناحية التشريحية في المهبل" ، كما تقول إليزابيث كافالر ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في طب المسالك البولية في كلية طب وايل كورنيل ومديرة أمراض المسالك البولية في مستشفى لينوكس هيل. "لا يمكن التعرف عليه أو التحقق منه أو تأكيده في الفحص البدني. لم أر أو شعرت بنقطة جي في أكثر من 3500 عملية جراحية مهبلية وآلاف الفحوصات ". هذا & # x27s لا يعني أنه لا توجد منطقة عامة تشعر فيها العديد من النساء بالمتعة عند التحفيز ، ولكن بدون بنية تشريحية محددة لتحديدها ، سيكون من الصعب حقن شيء فيها.

بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يكون وضع إبرة في (أو في أي مكان قريب) فكرة جيدة. كيلر ، دكتوراه في أمراض النساء والتوليد في CareMount Medical، PC ، لـ SELF: "البظر عضو حساس مليء بالدم". "يمكن أن يؤدي حقن إبرة بداخلها إلى حدوث نزيف ، وتندب ، وتصلب الأنسجة ، وربما المزيد من الألم."

ربما تكون قد سمعت عن "سدادة الأعشاب" الخاصة بـ FORIA ، وهي عبارة عن تحميلة للقنب تحتوي على 60 مجم من THC و 10 مجم من CBD ، أو خط إنتاج قنب Whoopi Goldberg لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، والذي يتضمن نقعًا وفركًا مصنوعًا من الحشيش وصبغة مصنوعة من مستخلص القنب .

تهدف هذه المنتجات إلى الاستفادة من إمكانات الماريجوانا في تخفيف الآلام. دراسة 23 شخصًا في مجلة الجمعية الطبية الكندية، على سبيل المثال ، وجد أن تدخين الحشيش ثلاث مرات في اليوم يقلل الألم المزمن أكثر من العلاج الوهمي. والتحليل التلوي في المجلة البريطانية لعلم الصيدلة السريرية وجدت أن 15 من أصل 18 دراسة حول القنب وتسكين الآلام تشير إلى أنه يعمل بشكل أفضل من العلاج الوهمي. ومع ذلك ، لم يتم إجراء أي دراسات حول آلام الدورة الشهرية على وجه التحديد أو على الحشيش الذي يتم إعطاؤه عبر المهبل.

يقول الدكتور إيفا زاده إنه من المتصور أن تساعد هذه المنتجات في تخفيف الآلام ، لأن المهبل يميل إلى امتصاص ما تضعه فيه. لكنها تحذر من استخدامها إذا كنت تخطط لإنجاب أطفال - خاصة إذا كنت حاملاً بالفعل - لأن THC ترفع مستويات أنانداميد ، مما قد يمنع زرع الأجنة. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أن يؤدي إدخال القنب عن طريق المهبل إلى حدوث تهيج أو عدوى.

أصدرت Lo Bosworth مؤخرًا مجموعة من المناديل وغسول المهبل ، وتبيع ماركات أخرى مثل Summer & # x27s Eve منتجات مماثلة. يزعمون أنهم يحافظون على مستويات صحية في درجة الحموضة في المهبل لدرء العدوى ، لكن يمكنهم فعلاً فعل العكس.

يقول الدكتور ماكدونالد إن أي شيء غير الصابون الخفيف غير المعطر يمكن أن يقتل البكتيريا السليمة داخل المهبل ، مما يجعله أكثر عرضة للعدوى البكتيرية. لذا ، لا يجب أن تستخدمي هذه لتنظيف الشفرين الداخليين. إذا كنت ترغب في استخدامها ، على الأقل التزم بالخارج. لكن حتى مع ذلك ، لن يفعلوا لك أي شيء أكثر من الصابون.

بيض اليشم عبارة عن أحجار مستديرة تضعها النساء في مهبلهن لإعطاء عضلات قاع الحوض تمرينًا. وفقًا لـ Goop ، التي تبيع بيض اليشم مقابل 55 دولارًا - 66 دولارًا ، فإنها "تسخر قوة عمل الطاقة ، والشفاء الكريستالي ، وممارسة جسدية شبيهة بممارسة كيجل" لزيادة "تشي ، وهزات الجماع ، وتوتر عضلات المهبل ، والتوازن الهرموني ، والطاقة الأنثوية . " لكن في الواقع ، قد تضر أكثر مما تنفع.


إذن ما الذي كان لو بوسورث يخطط له بدلاً من ذلك؟

في عام 2016 ، أسست نجمة الواقع السابق Love Wellness ، وهي علامة تجارية لأسلوب الحياة تركز على منتجات النظافة والعناية الذاتية الخاصة بالنساء والعائلات. على موقع الويب (الذي يبدو وكأنه مزيج بين Goop و Moon Juice) ، يمكنك شراء المكملات الغذائية لبشرتك ، والتمثيل الغذائي ، والنوم ، و PMS ، والمزيد. & # xA0

على موقع Lo & aposs ، The Lo Down ، تقوم بانتظام بتحديث القراء بمزيد من المحتوى الصحي ، مثل توصيات ضباب الوجه المرطبة وقطع الحث على اتخاذ إجراء حول أهمية زيارات OBGYN المنتظمة. في الأساس ، أصبحت Lo بطلة لصحة المرأة والطفل ، وعلامتها التجارية تدور حول الرعاية الذاتية الصحية والمستدامة.


لو بوسورث تكشف أنها ما زالت تشعر بآثار إصابة دماغ رضية منذ عامين

لو بوسورث ، الشب شاطئ لاغونا و التلال، قالت إنها & # x27s كانت تتعامل مع آثار إصابة في الرأس على مدار العامين الماضيين. وقالت إن رحلتها للشفاء دفعتها إلى التركيز أكثر على الصحة واللياقة البدنية خلال جائحة COVID-19.

& quot قالت إن أبواب المطبخ المتأرجحة للمطعم & # x27s سقطت من مفصلاته وعلى رأسها.

كنت في المستشفى وعانيت من ارتجاج متوسط ​​إلى شديد لعدة أشهر. لقد توقفت عن العمل لأسابيع وكان الطريق إلى الشفاء طويلاً. أتذكر أنني زرت صديقًا بعد بضعة أسابيع وشعرت بالضياع تمامًا في الجادة الثالثة والشارع الحادي والعشرين ، ولم أكن أعرف في أي اتجاه يجب السير فيه ، "كتب بوسورث. ما زلت أعاني من تذكر الكلمات من وقت لآخر وإخراج أفكاري بشكل متماسك بعد عامين. & quot

غالبًا ما تحدث إصابات الدماغ الرضحية بعد ضربة عنيفة أو هزة في الجسم ، كما تقول Mayo Clinic. قد تظهر بعض أعراض إصابة كهذه على الفور ، لكن قد يستغرق ظهور أعراض أخرى أيامًا أو أسابيع.

في النهاية الأكثر اعتدالًا ، قد يعاني شخص ما من فقدان قصير للوعي ، أو صداع ، أو غثيان ، أو رنين في الأذنين ، أو حساسية تجاه الضوء والصوت ، كما توضح Mayo Clinic. ولكن في النهاية الأكثر شدة (كما في حالة Bosworth & # x27s) ، يمكن أن تشمل الأعراض فقدانًا طويلاً للوعي ، وصداعًا مستمرًا ، وارتباكًا شديدًا ، ونوبات ، وقيءًا متكررًا ، والمزيد. يمكن أن تسبب إصابات الدماغ الرضحية تغييرات حقيقية في مهارات التفكير وصنع القرار لدى الشخص ، بما في ذلك الذاكرة والحكم والانتباه والتواصل.

تشرح Mayo Clinic أنه حتى بعد العلاج ، الذي يمكن أن يشمل الجراحة والأدوية لإدارة الأعراض ، يحتاج الكثير من الناس إلى فترة إعادة تأهيل للتعافي من إصابة الدماغ الرضحية. يمكن أن يشمل ذلك العمل مع معالج فيزيائي للمساعدة في إعادة تعلم أنماط الحركة ، أو معالج النطق للمساعدة في مهارات الاتصال ، أو أخصائي علم النفس العصبي الذي يمكنه العمل مع المريض في القضايا الإدراكية ، على سبيل المثال.

علاوة على ذلك ، قالت بوسورث إنه تم تشخيص إصابتها بداء كثرة الوحيدات (عدوى فيروسية يشار إليها أحيانًا باسم مونو) في نفس الوقت تقريبًا. & quotA أيضًا لم أخبركم بذلك يا رفاق. في أحد الأيام اضطررت إلى وضع رأسي على مكتبي في العمل بسبب الإرهاق الشديد ونمت ، وكتبت. "استلقيت في سريري لشهور وشهور كلما استطعت."


شارك Lo Bosworth للتو فكرة إفطار رائعة

إذا كنت تعتقد أن البيض والمقالي لا ينفصلان ، حان الوقت لتوسيع آفاقك. يعتبر البيض المخبوز أكثر إرضاءً ، خاصةً عندما يظل الصفار سائلًا قليلاً. إنهم يتوهمون مثل البيض المسلوق ولكن من السهل إتقانهم. البيض المخبوز ليس شيئًا جديدًا لقوارب بيض الأفوكادو ، والبيض المخفوق في علب الكعك ، وسحب البيض كان لكل منها 15 دقيقة من الشهرة. ولكن هناك طرق جديدة لإعادة اختراع الطبق!

شاركت لو بوسورث واحدة من مآخذها المفضلة على البيض المخبوز في وصفة نشرتها على مدونتها. إنها تبطن قالب مافن بشرائح رقيقة من الكوسة التي تحضن البيض وتقرمش في الفرن. تلعب طماطم وأعشاب الكرز الطازجة أيضًا (صنع مهرجان النكهة والحصص في فمك ، & quot في كلمات Bosworth & aposs). نظرًا لأن شرائح الكوسة تشبه نوعًا ما بتلات الزهور ، فإن بوسورث تسمي إبداعها & quotegg Flowers. & quot ؛ لطيف ، أليس كذلك؟

في منشورها ، لعبت بوسورث عامل الراحة الذي جعلها أكثر جاذبية. يستغرق إعدادها 15 دقيقة - ويمكنك تخزينها في الثلاجة حتى تتمكن من تناول وجبة إفطار مقسمة مسبقًا في طريقك للخروج من الباب طوال الأسبوع. إذا كان لديك زر غفوة متهالك ، يمكن أن يكون هبة من السماء. & quot إذا قمت بعمل دفعة من 12 أو 24 ، فسيكون لديك ما يكفي من زهور البيض للحفاظ على شهيتك تحت السيطرة لمدة خمسة أيام على الأقل (سأرمي أي بقايا طعام بعد تلك الفترة من أجل سلامة الغذاء) ، كتب بوسورث. (هل تريد المزيد من خيارات التجهيز؟ جرب وجبات المجمدة هذه.)

فقط في حالة عدم بيعك ، فإن أزهار البيض منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين ، وخيار إفطار ذكي لأن البيض غني بالبروتين عالي الجودة. للحصول على الوصفة الكاملة ، توجه إلى مدونة Bosworth & aposs.


لا تضع روتش القاتل في المهبل بدون وصفة طبية من الطبيب

ما يقرب من 75 ٪ من جميع النساء البالغات في الولايات المتحدة يعانين من عدوى الخميرة في حياتهن وحوالي 30 ٪ من النساء في سن الإنجاب يعانين من التهاب المهبل الجرثومي (BV). من العدل أن نفترض أن هذه الإحصائيات تنطبق على كل من لديه مهبل ، بغض النظر عن الجنس.

ومع ذلك ، على الرغم من تكرار هذه الالتهابات ، لا يزال هناك شيء مخجل في الحديث عنها ، والوصمة المحيطة بالصحة المهبلية تضيف فقط إلى صعوبة إيجاد علاج فعال من حيث التكلفة - ولكنه فعال - خاصة بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم سهولة في الوصول إلى طبيب نسائي أو طبيب رعاية أولية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لهذه المشكلات المتوفرة في الصيدليات عادةً ما تكون أكثر متعة من العدوى نفسها. معظمهم فوضوي وغير مريح - انظر إلى المكبس المخيف من الكريمة البيضاء - مع توفير راحة محدودة.

هذه هي الفجوات المؤلمة والمربكة والمكلفة بدلاً من ذلك في الرعاية الصحية المهبلية التي تأمل Love Wellness في سدها. Love Wellness هي شركة نظافة جديدة مع مجموعة من المنتجات المصممة لمعالجة الآلام المهبلية الشائعة ، ولكنها مُعبأة لجيل Instagram في مجموعة متنوعة من الأشكال المستوحاة من Pantone ، لذا فهي أقل تخويفًا. (يمكنك أيضًا الحصول على حقيبة حمل على شكل قطة صغيرة تسمى Pia the Pussy Cat. احصل عليها؟)

وفقًا لموقع الشركة على الويب ، فإن هدفهم هو تفكيك وصمة العار حول هذه المعضلات المهبلية مع تمكين النساء من علاج أنفسهن "بتركيبات عالية الجودة خاصة بقضية معينة" مزورة "من مكونات طبيعية ،"

تدعي هذه المنتجات أنها تعالج الالتهابات وتطهر وتوازن الحموضة أو درجة الحموضة في المهبل وتساعد على منع ظهور المشاكل المستقبلية. هناك البروبيوتيك التي يمكن تناولها عن طريق الفم أو إدخالها عن طريق المهبل للمساعدة في "الحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني" ، بالإضافة إلى الفيتامينات التي توصف بأنها "مكمل سحري يدمر الخميرة على المستوى الخلوي ويحافظ على بيئة مهبلية متوازنة."

هناك مناديل تنظيف مهبلية ، تسمى Do It All Wipes ، مقدمة في عبوة وردية فاتحة جميلة ومتوازنة لدرجة الحموضة ويمكن استخدامها للانتعاش في أي مكان. الكلمة الرئيسية هنا - بغض النظر عن العلاج المقدم - هي كلمة "طبيعية" ، وهي كلمة تتكرر عبر المواد الترويجية للشركة. (أوه ، هل ذكرت أن الشركة أيضًا تم تأسيسها وتملكها لورين "Lo" Bosworth ، الذي قد تتعرف على اسمه إذا كنت من محبي سلسلة MTV المبكرة شاطئ لاغونا أو التلال?)

يجب أيضًا أن يكون المنتج الأكثر ثورية في الخط هو الأكثر شهرة - على الرغم من تصميم الملصق البسيط والأنيق. The Killer عبارة عن تحاميل حمض البوريك التي لا تستلزم وصفة طبية والتي "تعمل على إعادة درجة الحموضة المهبلية إلى حالتها الطبيعية ، وتقتل جميع الأشرار الذين يصعب التخلص منهم!" يدعي أنه يخفف من عدوى الخميرة المهبلية أو عدوى التهاب المهبل البكتيري ، إما على مدار سبعة أيام أو كعلاج موضعي لتهيج طفيف.

يصف Love Wellness حمض البوريك بأنه "معدن طبيعي موجود في مياه البحر [والذي] يريح نفسه برفق وفعالية من العدوى الأنثوية المزعجة (خاصة الأمراض المزمنة)." هناك كلمة "طبيعية" مرة أخرى. هذا صحيح بالمعنى الأكثر تقنية: يوجد حمض البوريك في الطبيعة. إنه أيضًا مبيد حشري شائع جدًا ، يستخدم بشكل شائع للتخلص من الصراصير - وهو بالتأكيد لا يبدو أنه شيء تريد وضعه في المهبل.

لكن حمض البوريك له استخدام طبي مشروع كمطهر وغالبًا ما يصفه أطباء أمراض النساء لعلاج التهاب المهبل البكتيري. هذه في الواقع هي الطريقة التي سمع بها Bosworth لأول مرة عن المكون ، وفقًا لمقال في مجلة نيويوركالقص. "يستخدمه أطباء أمراض النساء في علاج النساء عندما يكونون في حالة راحة قصيرة هناك ، وهو أمر لا يصدق. وصفته لي طبيبة نسائية منذ سنوات ، ولكن عليك أن تذهب إلى صيدلية مركّبة وتصنعها لك ، وهي مكلفة حقًا "، أوضحت للكاتب آلي جونز. "لذلك اعتقدنا ، حسنًا ، يمكننا أن نصنع هذا بأنفسنا. نحن نعمل مع مُصنِّع ممتاز يصنع منتجات عالية الجودة ".

ومرة أخرى ، ليس بالضرورة أن يكون بوسورث مخطئًا. وجدت المؤلفات العلمية أن حمض البوريك هو وسيلة فعالة لعلاج التهاب المهبل البكتيري المزمن. على سبيل المثال ، مراجعة 14 دراسة علمية تم نشرها في مجلة صحة المرأة في أغسطس 2011 ، وجد أن "حمض البوريك هو خيار اقتصادي آمن وبديل للنساء اللواتي يعانين من أعراض متكررة ومزمنة لالتهاب المهبل عندما يفشل العلاج التقليدي".

Bosworth محق أيضًا في صعوبة الوصول إلى تحاميل حمض البوريك. هناك العديد من المنتديات ، مليئة بالنساء يسألن أين يمكنهم شراء تحاميل حمض البوريك عبر الإنترنت ونصائح حول كيفية صنع تحاميل حمض البوريك في المنزل ، وغالبًا ما تستخدم قاتل الصراصير كبديل لحمض البوريك الطبي ، لأن الأشياء الجيدة باهظة الثمن ويصعب الحصول عليه.

ربما تم نشر المقال الأكثر إثارة للدهشة حول هذا الموضوع بواسطة نائب في عام 2014 بقلم الكاتبة صوفي وينر بعنوان "لقد استخدمت Roach Killer لعلاج عدوى الخميرة لدي." قاتل الصرصور كان بالطبع حمض البوريك. كتبت: "ليس لدي تأمين صحي ، لذا فإن فكرة دفع مئات الدولارات للعودة إلى هذه الطبيبة وجعلها تخبرني بما أعرفه بالفعل تبدو بلا هدف". "لذلك ، بدأت في البحث عن حمض البوريك."

يعتبر Killer from Love Wellness جديرًا بالملاحظة لأن هذه هي المرة الأولى التي يتوفر فيها حمض البوريك الطبي كعلاج للعدوى المهبلية - وبطرق كثيرة ، يزيد الوصول إلى هذا العلاج الفعال للغاية عن طريق خفض التكلفة وإتاحته طلب الشراء عبر الإنترنت بدون وصفة طبية يمكن أن يقلل حقًا من احتمال أن تؤذي المرأة نفسها عن طريق الخطأ من خلال تطبيق حرفي صرصور القاتل في مهبلها.

ولكن هناك بعض المضاعفات المحتملة عند استخدام تحاميل حمض البوريك بدون وصفة طبية. كما قال الدكتور جين غونتر ، طبيب أمراض النساء والتوليد لجونز أون ذا كت ، "حمض البوريك له مؤشرين محددين للغاية ولا يوجد أي منهما مخصص للعلاج الوقائي. يمكنك بسهولة إتلاف المخاط في المهبل ، إذا كنت تستخدمه بشكل مزمن ". ومع عدم وجود طبيب يعطي تعليمات واضحة ، سيكون من السهل جدًا الإفراط في استخدام العلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام غير الخاضع للرقابة لهذه التحاميل يزيد من فرصة أن يستخدم الشخص الذي لا يعاني من عدوى يمكن علاجها بحمض البوريك أحد هذه التحاميل ، ويتوقع أن يتحسن ، وبدلاً من ذلك ، يتعرض لضرر أكبر عن طريق الخطأ. تشمل الآثار الجانبية لتحاميل حمض البوريك ، "إفرازات خفيفة ومائية ، حمامي ، وحرقان" ، وفقًا لمراجعة التحاميل المهبلية لحمض البوريك ، التي نُشرت في المجلة. الأمراض المعدية في أمراض النساء والتوليد في عام 1998 (لا يبدو أنه تم ذكر أي من هذه الآثار الجانبية المحتملة في Love Wellness ، للتسجيل). وعلى الرغم من أن حمض البوريك مفيد في علاج التهاب المهبل البكتيري المزمن ، إلا أنه ليس الخيار الأفضل لعدوى لمرة واحدة أو "علاج موضعي" ، كما يسميها Love Wellness.

هناك سبب لعدم توفر حمض البوريك بدون وصفة طبية حتى الآن. على الرغم من أن المكون يظهر كعنصر نشط في العلاجات المضادة للفطريات والمطهرات التي لا تستلزم وصفة طبية ، فقد قررت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنه "بناءً على الأدلة المتاحة حاليًا ، لا توجد بيانات كافية لإثبات الاعتراف العام بسلامة وفعالية هذه المكونات ”كمنتج موضعي مضاد للفطريات أو مطهر. هذا لا يعني أنها لا تعمل على الإطلاق ، ولم تثبت فعاليتها في المنتجات المتاحة بدون وصفة طبية.

المشكلة الأخرى في نموذج Love Wellness للعلاج هي عدم وجود تشخيص واضح ، خاصة وأن التشخيص الخاطئ الذاتي للانزعاج المهبلي أمر شائع. وفقًا للمعلومات التي نشرتها المعاهد الوطنية للصحة ، مقابل كل 100 امرأة أبلغن عن عدم ارتياح مهبلي مثل الألم والحكة والإفرازات ، فإن 20 إلى 25 فقط مصابات بعدوى الخميرة. ما بين 40 و 45 من النساء المصابات بهذه الأعراض مصابات بالتهاب المهبل البكتيري. الطريقة الوحيدة لمعرفة نوع العدوى المهبلية التي تعانين منها ، إن وجدت ، هي الحصول على اختبار من طبيب - وهذه هي الطريقة الوحيدة التي ستعرف بها المرأة كيفية علاجها.

إذا كان لدى النساء وصول سهل إلى تحميلة حمض البوريك ، فهناك فرصة حقيقية أن يستخدم الناس العلاج دون التعرض للعدوى بالفعل ، مما يتسبب في ضرر أكبر من أي شيء آخر ويقصف المخاط في المهبل بشكل أساسي. لقد تواصلت مع Love Wellness لأسأل عما إذا كانوا قد قدموا أي إرشادات للنساء اللائي يشترون The Killer لمساعدتهم على تحديد ما إذا كانوا يعانون بالفعل من عدوى يمكن علاجها بشكل مناسب بواسطة حمض البوريك قبل الاستخدام ، لكن لم يتلقوا ردًا قبل النشر. ومع ذلك ، فإنهم يتنصلون في وصف المنتج من أن "هذه المعلومات لا تحل محل العلاج من أخصائي طبي ولا ينبغي أن تحل محلها".

يشرح Love Wellness أيضًا في قسم الأسئلة الشائعة على موقعه على الويب أنهم عملوا مع "مُعد خبير" ، وأن "أساس الصيغ لدينا يستند إلى العلم مع مراعاة علم الأحياء" مع التركيز على جميع المكونات الطبيعية ، وأن "الكل من منتجاتنا يتم تصنيعها في منشآت مسجلة ومعتمدة من إدارة الغذاء والدواء. " لكن Love Wellness لم تخبرني ما إذا كان The Killer قد تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج الالتهابات المهبلية بدون وصفة طبية.

الأمر المحبط بشكل خاص في رسائل Love Wellness هو التركيز على المكونات "الطبيعية بالكامل" - والطريقة التي يتم بها معالجة هذه العدوى ، وهي مشكلة طبية حقيقية يتم علاجها على أفضل وجه من قبل أخصائي طبي ، مع أشخاص آخرين علاجات مهبلية "طبيعية بالكامل" ، وليس أي منها ضروريًا حقًا. خذ ، على سبيل المثال ، منظف موازنة الأس الهيدروجيني الذي سيتم إطلاقه قريبًا والذي ، وفقًا للوصف ، "تمت صياغته لمطابقة درجة الحموضة في المهبل لتنظيفه مع الحماية من العدوى والتهيج مثل الخميرة والـ BV."

[bctt tweet = "لم تخبرني Love Wellness ما إذا كان The Killer معتمدًا من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) للعلاجات المهبلية.

ومع ذلك ، هناك أدلة مهمة على أن المنتجات التي تدعي "توازن درجة الحموضة" لا تحافظ حقًا على نظافة المهبل. يتم تعريف الغسل بشكل أفضل على أنه "عملية التطهير داخل المهبل بمحلول سائل" ، ووفقًا لمايو كلينك ، فهو عامل خطر للإصابة بمرض التهاب المهبل البكتيري. "ممارسة شطف المهبل بالماء أو عامل التطهير (الغسل) يخل بالتوازن الطبيعي لمهبلك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى نمو مفرط للبكتيريا اللاهوائية ، ويسبب التهاب المهبل البكتيري ". So to avoid getting BV, the U.S. Centers for Disease Control and Prevention suggests a very straightforward method: “Not douching.”

All-natural vaginal washes like the pH Balancing Cleanser can still harm the vagina even though they’re all-natural, but لان these treatments are billed as “all-natural,” they’re perceived as safe or even necessary. Remember when Gwyneth Paltrow recommended cleaning your vagina by steaming it? That was another all-natural bad idea for your vagina. (I also asked Love Wellness to understand how their all-natural formula differed from a traditional douche but, again, did not hear back.)

You don’t need to douche or wash with anything special to maintain a healthy vagina. If anything, that will exacerbate any chronic infections from which you might suffer. Though Bosworth and Love Wellness are trying to do good by empowering women to make educated choices, their products may encourage the opposite.

If nothing else, please, for the love of your bits, do not put a boric acid suppository in your vagina to self-medicate vaginal infections even if Lo Bosworth from Laguna Beach, California, says it’s a good idea. See a medical professional instead.


Chef Lo Bosworth From “The Hills” Talks Diet, Fitness, & Food

I mean…I feel like the “The Hills” was sort of a given via the 2000’s.

I was more concerned with who was hooking up with who & what size Heidi’s latest boob job was than I was with college…#guilty.

Anyway, Lo Bosworth was always a fav on the show so it’s really, really rad to see her killing it at life. She’s making moves as a legit chef, blogger, YouTuber, & author…you guys know how I love woman entrepreneurs.

Side: Lo & I also happened to work on the same Benefit Cosmetics campaign where we shared our brow tips ( Lo’s here // mine here ).

Ok, so read on to see Lo’s favorite superfood, workout, & beauty tip:

| Introduce yourself. Tell us about your background & your cooking experience. |

Lo Bosworth: أهلا! I’m Lo Bosworth. I’m training to be a professional chef at The International Culinary Center in NYC and I absolutely love it. My goal is to eat healthy, pure foods that taste great so that definitely influences my cooking style. I’m a southern California girl living in the city and plan on sticking around for a while. The food scene here is incredible!

| How have you changed since Laguna Beach & The Hills? |

LB: Entering my late 20’s has affected my lifestyle choices above all else. I eat healthy, I exercise four to five days a week, I hang out with awesome people, & I’m focused on building a career for myself in the food space. Becoming a full-fledged adult means being accountable for your every action.

| How healthy cooking has impacted your life. |

LB: Cooking healthfully is of the utmost importance to me. I only have this one body & this one life, so putting clean, pure, & healthy food in to fuel my day is very important.

| Favorite superfood ? |

LB: My favorite superfood is pumpkin. It’s the most versatile superfood I’ve encountered yet in terms of cooking. It works equally well in savory and sweet dishes.

| Favorite healthy dish to make your boy? |

LB: I love making homemade sushi & sashimi with different sauces I mix up in a blender. I mix traditional Japanese flavors with fruits and veggies for a unique raw experience.

| Workout schedule? |

LB: I try to get my exercise in early before my day starts. You can find me at SOULCYCLE in the 6 and 7 AM classes!

| Quick tip? |

LB: Drink water before you get thirsty!

| Best advice? |

LB: At the end of the day, nobody can take better care of yourself than you do.

| Beauty must have? |

LB: A good waterproof mascara— if applied after you curl your eyelashes they actually stay curly!

| Quick, easy, healthy recipe you would cook for your girlfriends? |

LB: I love making them roasted peppers stuffed with quinoa and ground turkey. They love them!

+ 14.5 oz can organic fire roasted tomatoes and green chilies ( can use fresh if desired )

+ 1 tbsp Worcestershire sauce

+ 1/2 cup raw cheese of choice

+ 1/4 tsp unrefined sea salt

Directions: Preheat oven to 375F. Halve peppers lengthwise, remove stem and seeds and immerse peppers into boiling water for three minutes. Drain on paper towels and sprinkle the inside of the pepper with some salt. In a skillet over medium heat, heat turkey and onions till onions are tender and meat is cooked ( about five minutes ). Stir in uncooked quinoa, water, undrained tomatoes and chilies, Worcestershire sauce, Italian seasoning, and salt & pepper. Cover and simmer for eighteen minutes. Remove lid and add 1/4 cup raw cheese. Fill peppers with meat mixture and put in a 8 x 8 x 2 pan and bake for fifteen minutes. Remove from oven and top with remaining cheese ( 1/4 cup ) and put back into oven for five minutes. يقدم ساخنا. Recipe found here .


شاهد الفيديو: تمرين لتطوير التوازن العام وتقوية عضلات القدمين (سبتمبر 2021).