آخر

كوكتيل كيوي

كوكتيل كيوي

نصنع عصير الليمون من عصير الليمون والماء و 3 ملاعق كبيرة من السكر. يُطحن الكيوي والنعناع في الخلاط ويُضاف إليه النبيذ وعصير الليمون ويُملأ بالمياه المعدنية حتى يصبح رقيقًا. تُحلى مع 1-2 ملاعق كبيرة من العسل.

أضف الثلج وخدم على الفور!



في أقل من ربع ساعة ، سيتمكن طفلك من الاستمتاع بوجبة لذيذة ومنعشة هز اثنين من الكيوي.

1. قشر فاكهة الكيوي والأفوكادو.

2. اخلطي اللبن مع الزبادي والعسل.

3. تخلط الفاكهة في الخلاط مع عصير الليمون ومزيج الحليب واللبن.

4. ضع مخفوق الكيوي في أكواب الكوكتيل أو الآيس كريم ، يُزين بقطع الفاكهة ويُقدم مباشرة بعد الطهي.

جهز طفلك هز اثنين من الكيوي بقدر ما تستطيع ، لأنها مصدر مهم للفيتامينات والمعادن.


كوكتيلات حليب غير كحولية

كوكتيل حليب و موز

  • 2 موز ،
  • 2 ملاعق كبيرة عسل ،
  • 20 ملاعق كبيرة من عصير الأناناس ،
  • 500 مل حليب من العلبة ،
  • 4 ملاعق كبيرة ثلج مبشور.

نخلط العسل مع الحليب ثم نضيف الثلج وعصير الأناناس والموز المفروم ونخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. قدميها على الفور.

كوكتيل آيس كريم فانيليا و بندق

  • لتر من الحليب
  • 100 غرام من البندق ،
  • 400 غرام من آيس كريم الفانيليا ،
  • 250 مل من الفودكا

اغلي الحليب. عندما يغلي ، أضيفي البندق المحمص والمقشر والمطحون. ارفعي اللبن عن النار واتركيه مغطى لمدة ساعة. قدميها باردة في أكواب كوكتيل ، حيث توضع فيها ملعقة من الآيس كريم وتخلط.

كوكتيل حليب و شوكولاتة

  • 50 غرام من العسل
  • 40 غرام من الشوكولاتة
  • ربع عود فانيليا ،
  • نصف لتر من الحليب
  • اثنين من مكعبات الثلج

نضع العسل في وعاء مطلي بالمينا ، ونضيف عود الفانيليا المسحوق ، والشوكولاتة المبشورة ، وملعقة كبيرة من كمية الحليب ونخلط كل شيء على البخار حتى تذوب الشوكولاتة بالكامل. بعد أن يبرد التكوين ، اسكب باقي الحليب فوقه ، واخلطه ، ثم ضعه في الخلاط الذي تم فيه وضع الثلج المسحوق من قبل واخلط كل شيء لمدة 1-2 دقيقة.

كوكتيل حليب و فراولة

استخدم الخلاط أو الخلاط الذي تضاف إليه جميع المكونات ، مرر. تقدم في كوب.


علاج التخسيس بوصفات الكيوي & # 8211

الكيوي فاكهة لها العديد من الفوائد الصحية ، فهي غنية بالفيتامينات وخاصة سي ، ب 9 و هـ ، والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. على الرغم من أنها فاكهة حلوة ، إلا أن الكيوي يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية (حوالي 60 سعرة حرارية لكل 100 جرام). وبالتالي ، فهي فاكهة مثالية للأنظمة الغذائية الصارمة ، كوجبة خفيفة يمكنك تناولها في الصباح أو بعد الظهر.

إن الكمية العالية من فيتامين C في الكيوي (تحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال) تجعله حليفًا جيدًا في مكافحة الفيروسات ومحاربة الجذور الحرة في الجسم.

فقدان الوزن والفوائد الأخرى لتناول الكيوي

يسهل الكيوي فقدان الوزن للأسباب التالية:

  • هو غذاء مشبع يعمل بمثابة مثبط طبيعي للشهية ، وتظهر نتائج جيدة جدًا معه ايكو سليم.
  • يمكن للأشخاص الذين يتناولون فاكهة الكيوي لمدة شهر خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم بنسبة 15٪
  • هو مصدر كبير للألياف التي تبطئ إدخال السكريات في مجرى الدم ، وبالتالي تمنع مقاومة الأنسولين وتساعد على إزالة الحطام والسموم من الأمعاء.
  • إنه غني للغاية بفيتامين C وفيتامين K ، مما يسهل الصحة العامة الجيدة ، ويمنع الأنفلونزا ونزلات البرد التي يمكن أن تحدث للأشخاص الذين يعانون من مجهود بدني أو الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة السعرات الحرارية.
  • يساعد على امتصاص فيتامينات ب والحديد ، وهو مفيد بشكل خاص في الوجبات الغذائية
  • وهو مصدر غني بفيتامين E الذي يساعد البشرة التي عانت بعد فقدان الوزن
  • يحتوي على مغذيات نباتية تمنع نوبات الربو.

علاج الكيوي

  1. اختر فاكهة الكيوي بعناية ، قم بذلك عن طريق الضغط برفق بأصابعك ، ويجب ألا تكون الفاكهة قوية جدًا. لا تستخدم الفاكهة اللينة أو المكدومة أو المكسورة. يجب أن يكون الجزء الداخلي أخضر زمرديًا واضحًا وله قوام كريمي.
  2. تناول ثلاث حبات كيوي متوسطة الحجم في الصباح الباكر بدلًا من الإفطار. تحتوي فاكهة الكيوي على ملف تعريف كامل تقريبًا من الأحماض الأمينية ، مما يجعلك تشعر بالتركيز. لن تشعر بالجوع لأن الثمار مليئة بالألياف. النصيحة هي استبدال فطور الكيوي المعتاد كل صباح لإنقاص الوزن.
  3. اشرب كوبًا من الماء في درجة حرارة الغرفة في الصباح مع الكيوي. يسمح الماء في درجة حرارة الغرفة للألياف القابلة للذوبان بامتصاص السموم من الأمعاء.
  4. أضف الكيوي إلى نظامك الغذائي بالإضافة إلى ذلك طوال اليوم.
  5. لا تأكل أي شيء قبل النوم بأربع ساعات.

طرق إضافية لإضافة فاكهة الكيوي إلى نظامك الغذائي

  1. أضف فاكهة الكيوي إلى العصائر. يعطي القليل من الكيوي والفراولة طعمًا لطيفًا لأي عصائر. يتماشى الكيوي أيضًا مع روائح الكاكاو أو الشوكولاتة والزنجبيل والتفاح والموز.
  2. اصنع مشروبًا أخضر مع الكيوي والسبانخ. ضعي أوراق السبانخ و 2 كيوي وموزة كبيرة في الخلاط واخلطيهم.
  3. اصنع مشروبًا منعشًا مع الشاي الأخضر بالكيوي والياسمين. لعمل كوب ، اخلطي اللب من ثلاثة حبات كيوي مع ستة إلى ثمانية أكواب من شاي الياسمين الأخضر. أضيفي قليلًا من مُحلي ستيفيا (أو السكر البني) وزينيه بشرائح الفراولة والليمون والكيوي.
  4. أضف شرائح الكيوي إلى أي سلطة فواكه. يتناسب الكيوي جيدًا مع الفراولة أو الموز.
  5. يمكن خلط فاكهة الكيوي مع الزبادي لتحلية صحية.
  6. استخدم فاكهة الكيوي لهرس الفاكهة. ضعي ثلاث فواكه من الكيوي في الخلاط واستخدمي الخليط الناتج كصلصة يمكن سكبها مباشرة على السمك أو الفاكهة أو كعك الجبن.
  7. اصنع صلصة كيوي بالأناناس. اخلطي كيوي وبرتقال صغير وشريحة أناناس في الخلاط. تتناسب هذه الصلصة مع السمك أو الدجاج أو لحم الخنزير.
  8. اصنع صلصة كيوي. نقطع بصلة حمراء صغيرة وقليل من الثوم ونخلطهما في زيت الزيتون ونضعهما في الخلاط. يُضاف لب حبتين من الكيوي واليوسفي مع نصف كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز وملعقتين كبيرتين من الخل البلسمي والملح والفلفل حسب الرغبة. تتناسب هذه الصلصة جيدًا مع الدجاج المشوي.
  9. اصنع جواكامولي مع الكيوي. اخلطي حبتين من الأفوكادو الناضجة ونصف بصل أحمر وفلفل هالابينو وطماطم وفص ثوم مبشور وملح.
  10. اصنع مقبلات بالكيوي والبطيخ. اخلطي قطع الكيوي والبطيخ معًا في الخلاط مع حفنة من مكعبات الثلج لعمل مقبلات منعشة ولذيذة.
  11. سلطة التونة جواكامولي. اخلطي علبة تونة وثلاث ملاعق كبيرة من الجواكامولي ونصف ملعقة صغيرة من الخردل وقليل من الشبت والكرفس المفروم. يقلب معًا ويُقدم كأوراق سلطة. يمكنك إضافة الكيوي إلى سلطة التونة.
  12. استخدم شرائح الكيوي كطبق جانبي للحلويات.
  13. يمكنك استخدام الكيوي في حلوى الجيلي.
  14. يمكنك عمل قطع من الكيوي المسحوب بالشوكولاتة.
  15. اصنع كوكتيل بالنعناع مع الكيوي والبوربون. يمكنك إضافة الثلج المجروش.

النصائح والحيل

يُفضل تقديم الكيوي في درجة حرارة الغرفة.

لا تقم بتبريد الكيوي أو طهيه لأنك تخاطر بتدمير محتوياته فيتامين سي .

لا تأكل الكيوي مع السكر ، لأن هذا من شأنه أن ينحرف عن هدف إنقاص الوزن إذا لم تجد الفاكهة حلوة بما فيه الكفاية ، استخدم ستيفيا كمحلي.

يمكنك توقع خسارة الوزن بشكل واقعي بمجرد تناول الكيوي ولا شيء آخر في الصباح.


أخبار الطهي مع موضوع مشابه:

رغوة الزبادي بالشوكولاتة البيضاء

فطائر البانات أو & quotca في Ana Lugojana & quot

تنهار

آيس كريم فانيليا منزلي ، وصفة بالفيديو

تراتيس تيراميسو

بودنغ التابيوكا مع حليب جوز الهند والمانجو والليمون

اترك إجابة إلغاء الرد

37 تعليقًا على Kiwi Ice Cream

إنها وصفة فائقة وسهلة

وصفة رائعة وبسيطة جدا وجيدة

لا أطيق الانتظار للذهاب إلى السوبر ماركت غدًا مع والدتي لشراء الكيوي ويمكنني صنع الآيس كريم الذي يترك فمي apaaaaa & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230. أين أذهب هل هذه نكهة الآيس كريم التي عندما أراها أشتريها وأحب حقًا التفاحة & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230 & # 8230. شكرًا لك للمرة الثالثة على جميع وصفات الحلوى التي أتبعها كل يوم (وأود أن أسألك شيئًا: لم أجد أي مكان في مدونتك & # 8211 وهو أفضل بكثير ولا أنظر إلى الآخرين- كيف تصنع بيتزا رأسية - إذا كانت هذه هي الطريقة المكتوبة ، لست متأكدًا - أو على الأقل بيتزا عادية & # 8230.

وأعتذر عن الأخطاء غير المقصودة (ضغطت بالخطأ على مفتاح آخر)

شكرًا جزيلاً على الوصفة ، إنها تبدو جيدة وأعتقد أنها أيضًا لذيذة جدًا ، لدي المكونات في المنزل ، لذا سأعمل غدًا على التأكد


الخلاطون مستعدون؟ 90+ وصفات كوكتيل 2021 - المنزل - Nc to do

محتويات:

العديد من الكوكتيلات مزدحمة ، بما في ذلك Mojito ، أحد مشروبات الروم المفضلة لدينا على الإطلاق. إيفانماتيف / جيتي إيماجيس

التشويش هو أسلوب شائع يستخدم في البار. قد تعرف من المشروبات الشهيرة مثل Mojito و Mint Julep و Old-Fashion و Caipirinha ، ولكن هناك العديد من الوصفات الرائعة التي تتطلب القليل من الضرب.

تقنية الخلط بسيطة للغاية: خذ عصا سميكة وحطم المكونات في شاكر زجاجي أو كوكتيل. إنها الطريقة المثالية لتحرير عصائر الفاكهة والخلاصات العشبية وتستخدم لصنع بعض الكوكتيلات الطازجة التي يمكنك صنعها.

بينما ... المزيد من التشويش ليس أسلوبًا جديدًا ، فقد فقد شعبيته لسنوات عديدة لأنه كان يُعتقد في كثير من الأحيان أنه يتطلب الكثير من العمل لإعداد مشروب. هذا بالتأكيد ليس صحيحًا ونحن نشهد المزيد والمزيد من السقاة يتواصلون مع المشغلين وهم يصنعون وصفات جديدة.

في الصفحات التالية ، ستجد أكثر من 100 كوكتيل ممتع ولذيذ ، والتي تبدأ بقليل من التشويش. من كوكتيلات الروم الشهيرة إلى وصفات الفودكا الطازجة في السوق ، من المؤكد أن تكون مشروبًا في هذه المجموعة للجميع.

كوكتيلات مومياء

Mojito هو مشروب رائع لممارسة مهاراتك في التشويش وهو منعش للغاية لدرجة أنك ستظل دائمًا في حالة اضطراب. لوري باترسون / فيتا / جيتي إيماجيس

الروم هو أحد أكثر المشروبات الروحية شيوعًا عند استخدامه مع طفل رضيع. وذلك لأن الكوكتيلات غالبًا ما يكون لها طابع استوائي وتحتوي على فواكه طازجة تحتاج إلى تفتيت.

الكوكتيلات الشعبية المومياء

من بين أشهر وصفات الروم التي يجب الخلط بينها ، النجوم الثلاثة الساطعة في عالم الكوكتيل.

  • Caipirinha - كاشاكا مع الجير والسكر المخفوق
  • رم أحمر مبلل - زبدة بولينتا ، سكر وتوابل
  • موهيتو - رم بالنعناع والسكر والصودا

كوكتيل الروم

بمجرد أن تقع في حب Caipirinha و Mojito ، سترغب في توسيع ذوقك وإضفاء مذاق على إحدى هذه الوصفات. الكثير منها عبارة عن تعديلات بسيطة لتلك المشروبات الشعبية وغالبًا ما تجلب فاكهة مختلفة أو تضيف بعض التقلبات الجديدة البسيطة والممتعة.

  • السانجريا البرازيلية - الكاشاكا مع الفاكهة المختلطة والأفسنتين والبراندي والمسكرات البرتقالية
  • كايبيريني - كاشاكا مع الجير والسكر المخفوق
  • Cranberry Daiquiri - الطرخون ورم الحرير (999)> عيد الاستقلال Mojito - الروم مع النعناع والبطيخ والتوت
  • Kumquat-Ginger Caipirinha - كاشاكا مع خليط البرتقال والزنجبيل والسكر
  • الليمون واللسان وكايبيرينها الأزرق - كاشاكا بالليمون والليمون والسكر الطيني
  • باوليستا - كاشاكا مع براعم التوت الأزرق ومسكرات العنبية وشراب اللافندر
  • الأناناس Polenta Caipirinha - كاشاكا مع التوت القذر وعصير الليمون والسكر
  • كايبيريني حار البطيخ - عصيدة من دقيق الذرة مع التوت وعصير الليمون والسكر
  • كاشاكا مع فوضى الزنجبيل
  • - 1 ->
  • تابع مع 3 من 8 أدناه.
  • 03 أوف 08
  • كوكتيلات ويسكي

وصفات ويسكي سماش الشعبية

جلاب بالنعناع - بوربون بالنعناع والسكر

بوربون قديم الطراز - مع البرتقال الضيق ومكعب السكر والمر

Sazerac - ويسكي الجاودار مع مكعب السكر ... المزيد و Peychaud's Bitters

ويسكي سماش - بوربون بالنعناع والليمون

المزيد من الكوكتيلات الويسكي المخلوط

  • بعد تجاوز الأساسيات ، حان الوقت للحصول على القليل من الوحشية. الوصفات التالية عبارة عن إبداعات حديثة ستعيد شرارة إلى روتين الكوكتيل الخاص بك.
  • Blackberry Malt - ويسكي أيرلندي مع توت بري محنط وشراب بسيط
  • الكاكاو القديم - الويسكي مع الجاودار والكاكاو والبرتقال المصفر والبراندي والكرز وشراب الديميرارا والمر
  • جورجيا في ذهني -

الزنجبيل Julep '68 Fastback - بوربون الزنجبيل مع الزنجبيل والسكر البني

مانهاتن 101 - بوربون مع الزنجبيل المسحوق والنعناع والسكر البودرة والمر

  • الطراز القديم الجديد - بوربون مع المخللات والخوخ والمر
  • نسيم الصيف - الويسكي مع مزيج البرتقال و Cointreau
  • Tully 10 Cider - ويسكي أيرلندي بالنعناع وشراب بسيط
  • سي المر
  • جلاب الخوخ الأبيض - بوربون مع الخوخ والنعناع
  • وينتر هيل - بوربون مع ساتسوما والليمون
  • استمر في 4 من 8 أدناه.
  • 04 أوف 08
  • كوكتيلات الفودكا

كوكتيلات الفودكا المشوشة يجب أن تجربها

كيب ساموراي - الفودكا مع الزنجبيل والواسابي

Flirtini - الفودكا مع الأناناس و Cointreau

كيوي مارتيني - فودكا حمضيات مع كيوي وشراب بسيط

قطرة اللافندر والليمون - شراب اللافندر - مانجو مع براعم الخيار والمريمية والشراب البسيط

بيريوسكا فراولة - فودكا مع فراولة مجمدة

  • زهرة الفانيليا - فودكا إكليل الجبل مع حبوب الفانيليا والحرير
  • --1 ->
  • المزيد من كوكتيلات الفودكا المشوشة
  • الفودكا هي القاعدة المثالية لأي كوكتيلات طازجة في السوق والحديقة. رائحته شبه الشفافة مثالية للفواكه الحلوة والتوابل الساخنة والأعشاب الطازجة وهذه المجموعة بالتأكيد ليست مملة.
  • زجاج الكرفس لا. 1- خيار الخيار مع مومياء الخيار والكرفس والكزبرة وعصير الليمون
  • Citron Sipper - فودكا حمضيات مع خيار مشوش
  • كليمنتين كراش - فودكا كليمنتين مع الزنجبيل المخلوط وشراب بسيط

الغسق في عدن - الفودكا مع الرمان المخلوط وشراب بسيط> الزنجبيل سناب مارتيني - فودكا الكمثرى مع المسك والزنجبيل ودبس السكر والشراب والنعناع

زهرة اللوتس - فودكا الشعر ، مع القليل من لعق والليمون والسكر

  • بهارات المانجو - فودكا المانجو مع فلفل الهالبينو والمانجو ونكتار الأغاف
  • البطيخ - الفودكا مع البطيخ
  • مسحوق الحجر - فودكا الحمضيات مع السكر والسكر
  • - فودكا مع مسحوق الذهب - فودكا مع خيار مومياء ونعناع
  • كعكة المخمل الأحمر - زينغ أحمر من الفودكا مع عصيدة من دقيق الذرة
  • اليقطين الحار - فودكا اليقطين مع الزنجبيل المخلوط وشراب التوابل
  • الأسهم المتعاونة - يجب الفودكا مع الفراولة والتفاح
  • صيد الفاكهة الصيفية بالليمونادا - الفودكا مع البطيخ والبقدونس
  • دهان حلو - فودكا الزنجبيل مع فلفل الهيبانوس
  • طماطم كرزية وشراب ريحان

Papaya Smash - تكيلا مع البابايا السوداء والأغاف الأسود

استمر في 6 من 8 أدناه.

Wasabi Martini Cucumber - جن مع خيار طين ، وسابي وشراب عادي

جذر البطيخ - الجن مع البطيخ

المزيد من الكوكتيلات الجن

إذا كنت لا تزال تعتقد أن الجن يمكن أن ينتشر إلى عوالم جديدة ، فإن هذه الكوكتيلات ستغيرك بسرعة.


فيديو: طريقة تحضير عصير الكيوي بالموز. غادة جميل (ديسمبر 2021).