الطائر

لفائف الدجاج بالسبانخ والجبن

لفائف الدجاج بالسبانخ والجبن

المكونات

  1. نصف دجاجة فيليه (سائبة)
  2. موزاريلا 1/2 كرة
  3. حفنة سبانخ
  4. ملح حسب الرغبة
  5. الفلفل حسب الرغبة
  6. الفلفل الحلو حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: السبانخ ، الدجاج ، الجبن
  • خدمة 1 حصة

المخزون:

المطرقة ، الغذاء التفاف ، احباط ، سكين.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: تحضير شرائح الدجاج.


كما ترون من قائمة المكونات ، يجب قطع شرائح الدجاج بأكملها بالطول ، بحيث تفصل الجزء الأصغر.

لف واحدة كبيرة مع فيلم تتشبث وضرب بخفة مع مطرقة اللحم.
شطف وجفف السبانخ في أجهزة الطرد المركزي أو مع المناشف الورقية.
تقطع جبنة الموزاريلا إلى شرائح رفيعة.

الخطوة 2: لف لفة.


الفلفل والملح فيليه من جميع الجوانب.
انتشار السبانخ على القمة. ثم قطع من جبنة الموزاريلا ولف كل شيء بعناية بالملء من الداخل. لف مع احباط ، الشباك نهايات مثل الحلوى.

الخطوة 3: خبز دجاج مع السبانخ والجبن.


تُخبز لفائف الدجاج مع السبانخ والجبن في التسخين 200 درجة الفرن ل 30 دقيقة.
في الوقت نفسه ، بالمناسبة ، يمكنك الحصول على وقت لإعداد طبق جانبي ، على سبيل المثال ، طبخ الأرز.

الخطوة 4: تقدم لفة الدجاج مع السبانخ والجبن.


يتم تقديم لفائف الدجاج الساخن مع السبانخ والجبن حارًا ، ويُزيّن الطبق بالفلفل الحلو في الأعلى والاستمتاع بعشاءك اللذيذ ، الذي لا يضر شخصيتك بالمناسبة.
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- إذا كنت تنوي استخدام السبانخ المجمد ، ضعه أولاً في مقلاة.


شاهد الفيديو: طريقة تحضير لفائف الدجاج بالسبانخ والجبن (سبتمبر 2021).